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头晕是怎么回事 解析头晕是什么原因
2022-08-08

头晕是什么原因引起的

1.感冒发烧引起头晕

感冒发烧也会带有头晕的症状。是由于发烧后神经功能不全,造成不能调节脑部正常的供血。

怎么做:要保持充足的睡眠,避免着凉,多喝开水,康复后头晕便会好转。

2.低血糖引起头晕

一直低血糖会影响脑的正常功能,因为脑细胞所需要的能量主要来自葡萄糖的氧化,如果血糖偏低,会出现头晕,乏力,心悸等。

怎么做:早期及时补充葡萄糖即可缓解,可适当饮用糖水,或者食用糖果或进主食。

3.贫血引起头晕

如果是头晕并且伴有乏力、脸色苍白的情况,就有贫血的可能性。特别是怀孕期间、月经量大的女性,会使血液含氧量减低,造成头部晕眩。

另外,缺铁性贫血早期常见的典型症状就是头晕,是由于身体中缺铁,导致血红蛋白变少,使血红蛋白运载氧的能力受到影响。

怎么做:要注意休息,平时可摄取含铁的食物和补血的食物,如:动物血、动物肝脏、龙眼、胡萝卜、菠菜、红枣等。

4.血压病引起头晕

血压过高或过低,都会使大脑造成一定的影响而造成头晕现象。

长期的高血压造成脑部供血不足,是引起头晕的原因之一。低血压的人群血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血、缺氧,从而引起头晕。

怎么做:避免过喜过悲,饮食应清淡,合理搭配,适当体育锻炼。

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